はじめてのママリ🔰
産後2ヶ月からダイエットしていて今はほぼ成功でいいかなってぐらい見た目が変わり満足しています🤔
食事は栄養バランスやPCFバランス
運動は筋トレや有酸素運動
育児しんどい時は夫がいるので夫に話したりしてました！
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