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匿名
妊娠・出産

正産期に入り今37w3dです!次男の時は臨月に入ると快便になってスルスル…

正産期に入り今37w3dです!次男の時は臨月に入ると快便になってスルスル出てたのですが、今回3人目は今便秘になってしまいました、、、。出したいのに出ないのが苦しいです、、

ヨーグルトや乳製品はよく食べてて運動もしています!出そうで出ないのが1番辛いです。気持ち的にもスッキリしたいので出てない、、、で気分が落ち込みがちです。

正産期で便秘だった方、解消方法教えてください!金曜日検診なんですけど、次男の時マグネシウム飲んでお腹痛くなり悲惨な思いを何回もしたのでなるべく薬に頼りたくないです、、

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