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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ファスティングをやったことがある方教えてほしいです!初めてファスティ…

ファスティングをやったことがある方
教えてほしいです!

初めてファスティングをしますが、期間中は
何を飲んでいましたか?

市販やネットで売ってる酵素ドリンクは
商法的な感じするのと普通に高いので
買いたくないなーと(笑)

ポカリ薄めたものとか、味噌汁でも
いいのでしょうか?

コメント

ママリ🔰

ネットで安く売っている粉状の酵素ドリンクでした時が一番スッキリ感有りました!

味噌汁の具無しでも試した事ありますが、効果は個人的にイマイチでした💦(塩分が浮腫に繋がっているのか、あまりスッキリ感が無かったです)

あとはフルーツ青汁も良かったです😆✨

はじめてのママリ🔰

酵素ドリンク飲んでました!