サプリ・健康
ダイエット頑張ってる方いますか？どのようなことして痩せられたか教えて欲しいです！
ダイエット頑張ってる方いますか？
どのようなことして痩せられたか教えて欲しいです！
- りーくんらぶ(4歳4ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
食事制限と軽い運動で16kg痩せました！
ちょっとずつ体重戻ってきちゃったので今またダイエット中ですが、前ほど簡単に落ちなくて苦戦してます😂
まむまむ （26）
食事制限とジムとゴルフして今少しずつ落ちてます！！
妊娠前の体重まであと3キロなんですが生理始まっちゃってなかなかです😓
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りーくんらぶ
お返事ありがとうございます！
食事制限とジムにゴルフすごいです👏
ゴルフもできるなんて尊敬です💕
生理中はなかなかですよね😰
わたしも生理前なので、生理が
終わってからかなーと思ったりしてます、、- 11月16日
はじめてのママリ🔰
食事改善と運動で20kgすでに痩せました！
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りーくんらぶ
お返事ありがとうございます！
20kg痩せられたのすごいです！
やっぱり食事の見直しも大切ですよね💦- 11月16日
はじめてのママリ🔰
食事管理と筋トレストレッチです
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りーくんらぶ
お返事ありがとうございます！
みなさんおっしゃられてますように、やっぱり食事と運動ですよね💦
見直したり運動頑張ります！- 11月16日
りーくんらぶ
お返事ありがとうございます！
食事制限と軽い運動で16kg
痩せられたのすごいです✨
ほんと体重落ちにくくなりますよね⚡️
わたしも運動頑張ります！