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はじめてのママリ🔰
妊活

内膜が薄いので、厚くするために他に何か方法がありますか？

多嚢胞でクロミッド服用してます！
D5から5日間×1錠
D11の今日、左右に17mmと20mmの卵胞があり週末〜週明けに排卵すると思うからタイミング取ってと言われました。

ですが内膜が6mmと薄かったです😭
Ｄ５からよもぎ蒸しパッドと温かい飲み物だったり岩盤浴に行ったりと温活はしています。
内膜を厚くするには他にやった方がいいことありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

YouTubeでやっている子宮内膜を厚くするというストレッチを生理が終わるぐらいからしています。
そのおかげかはわかりませんが、排卵時期に内膜15mmや13mmぐらいは今のところあります😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    検索したら妊活ヨガで出てきました🫨初めて知りました！
    週末〜週明けが排卵予想、月曜日朝にもう一度病院でチェックなんで今からじゃ少し遅いかもですが今日からやってみます！！！

    • 11月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私が見ている人は高温期編のストレッチもあるので排卵したあともしてみてもいいかもしれませんね✨️
    うまくいくことを願っています🍀

    • 11月14日

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