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もここ
妊娠・出産

妊娠中、つわり中のみなさん🤰🏻今日(もしくは昨日)の晩ごはん何を食べま…

妊娠中、つわり中のみなさん🤰🏻
今日(もしくは昨日)の晩ごはん何を食べましたか?

食べづわりで毎日食べれるものが変わるのですが
何なら食べれるか考えるのもしんどくて…。

少しでも参考にさせてください😊

コメント

ちゃ

後期つわり中で吐き気と格闘してます😂
今日はキムチ鍋の豆腐
りんご
を食べました!

昨夜は鶏もものレモンソース焼きを2切れです🍋

  • もここ

    もここ

    キムチ鍋のお豆腐美味しそうです😋
    たまーに辛いもの食べたくなるので今度作ってみようと思います!
    フルーツは安定ですよね🍎

    妊娠してお肉が苦手になってるんですが、レモンソースならサッパリで食べやすそうです!!

    • 17時間前
はじめてのママリ🔰

10週のつわり中です!
大根とお揚げのお味噌汁
ゆで卵
旦那が作ったもやし炒めをちょっとだけ
みかん

吐きと食べがダブルつわりなのですが、
タンパク質をなるべく摂るようにすると腹持ちがいいです!
私は夜は炭水化物アウトです😭
あと食べすぎないように少量を意識してます😊

  • もここ

    もここ


    ダブルのつわりは大変ですよね🥲
    タンパク質摂ると腹持ちがいいんですね!
    私はサラダばっかり食べててすぐお腹空いて気持ち悪くなるので今度からタンパク質意識してみようと思います😊

    • 17時間前
まーちゃん

つわり激しくないのに食べれない勢です✋
白菜に味ぽんかけて食べました😭

  • もここ

    もここ

    早くなんでも美味しく食べれるようになりたいですよね🥲
    少しでも食べれてるだけ充分です👏
    ポン酢ってつわり時期の味方だな〜って私も思います笑

    • 3時間前