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自律神経が原因なのか…ここ最近今時間の夕方から胃もたれ?胸焼け?や体の…

自律神経が原因なのか…
ここ最近今時間の夕方から胃もたれ？胸焼け？や体のだるさ、首のだるさ、頭痛などがほぼ毎日あります…
お腹は空いてるのに胃は気持ち悪くて、バナナだけしか食べれなかったり…🥲

いまも体がだるくて熱測ったけど36.1と低め…
生理前だったからか、先週は37.0でした…

湯船に浸かるようにしたりしてますが
どうしたらいいか😭
同じような方いますか？

• 熱
• 生理前
• 体
• バナナ