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生後7ヶ月1日のトータル睡眠が10〜12時間ですもっとどうにか寝かせるべ…

生後7ヶ月1日のトータル睡眠が10〜12時間です
もっとどうにか寝かせるべきですか？
保育園にいるとお昼寝が合計1時間〜1時間半です
休日はお昼寝合計2.3時間寝ます
20時〜5、6時が就寝時間になります。

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