2週間ほど動悸や息苦しさが続き、救急で検査も異常なし。自律神経の乱れやストレスが原因か。子供の問題で動悸が出るが対処法がわからず、深呼吸で乗り越える日々。
この2週間ほど動悸、胸の苦しさ息苦しさ、過呼吸
の症状で本当にしんどくて一度救急でも病院に行きました
何の検査も問題なかったので
自律神経の乱れやストレスとのことでした。
そこでどんな時に動悸とかが起こるか気にしていたら
長男次男が2人一気に言う事きかなくなる時や
2人が喧嘩してやめない時でした
原因がわかったら対処できると思ったのですが
こればっかりはできそうになく
なんとか深呼吸をして過ごしていますが
しんどいです
旦那さんは長距離運転手のため
週末帰ってきた時は見てくれて助かるのですが
普段は頑張るしかないです
動悸がくるたびにもう全てが嫌になります
- ニマ(生後2ヶ月, 3歳4ヶ月, 8歳)
コメント
のんたん
私も産後の動悸酷かったです💦
ホルモンバランスなのか、自律神経からくるものなのか、すごい辛いですよね💦
ゆっくり休めないと思いますが休める時に休んでください😣
貧血とかはないですか？
mamao.
全く同じ症状で、不安で悩んでいたのでコメントしてしまいました🥲
すごくしんどくてつらかったので、大きい病院でも検査しましたが、病的な異常はなにもなくそれはそれでほっとしたのですが。。。
ストレスや寝不足などで私も自律神経が乱れやすいため、漢方の専門の先生がされている心療内科に行きました！
今は、半夏厚朴湯&苓桂朮甘湯を毎日白湯に溶かして飲んでいます˙ᵕ˙
あとは、それでもしんどくなった時用の頓服でロラゼパムをお守りで何錠かもらっていて、体調が乱れたりした時や、人混みが苦手なのでそういう場所に行く30分前とかに飲むとすごく楽になります。
子供がいるとなかなか休もうと思ってもそうもいかないですし、息苦しいのはほんとにつらいので、病院にいくことオススメします🥺✨
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ニマ
コメントありがとうございます😭
やっぱり産後こういう風になる方
結構おられるのですね😵💫
11日に産婦人科に行くので一応そこでも相談してみようと思います！
29日にも精神科を予約しているので
それまでなんとか頑張ります🥹
完母なので制限される事が多くて余計辛いのですが
赤ちゃんに癒されながら何とか耐えます😤- 10月30日
ニマ
貧血も大丈夫で本当に体自体は異常ないんです😔
動悸と息苦しさで死んでしまうんじゃないかとか
倒れてしまわないかとかが頭にいっぱいで😵💫