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ママり
サプリ・健康

160cmで何キロが細いと感じるか聞きたいです。筋肉量や骨格も関係します。ダイエットのモチベーションにつながる意見をお願いします

160cmです。何キロだったら細いなーと感じますか?

身長が同じでも人それぞれ筋肉量や骨格が違うので一概には言えませんがみなさんの意見が聞きたいです
ダイエットを始めようかなと思っていてモチベのために聞かせてください!

コメント

はじめてのママリ🔰

40キロ台なら細い!って思います💡💡

  • ママり

    ママり

    38キロくらいだと痩せすぎと感じますか??
    細すぎて気持ち悪いにはなりたくなくて…

    • 10月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    痩せすぎだと感じます🥺🥺

    • 10月27日
はじめてのママリ🔰

45〜50キロなら細いと思います!
それ以下だと細すぎ😱と思うかもです😂
もちろん体重ではわからないので見た目次第ですが!

  • ママり

    ママり

    今45キロくらいなのですが芸能人とかの体重見てると42〜38くらいの方がいいのかなと思って
    自分の体型が他人からどう見えてるのかわからないから自分で見ると太って見えるんですよね🥲

    • 10月27日
yori

43くらいですかねー🤔

私が159なのですが、
一時期43キロまで痩せたときは自分を鏡で見ても
細くなったなぁと感じました😅💦

  • ママり

    ママり

    ご自身でも感じられたのですね!!!大人になってからはずっと45キロで痩せたことないので初ダイエットしてみようと思います🥲

    • 10月27日
はじめてのママリ🔰

普段163cm、45kgですが痩せてるとよく言われます。夏バテで1ヶ月ほどほとんどたべられなくなり38kgになったことがありますが、ガリガリ、病気なの…🥺?とか言われました😂当時の写真見たら自分でもげ…と思うレベルでした。160cmあったら少なくとも40キロ以上はあったほうがいいと思います🥹

  • ママり

    ママり

    体重同じですが身長の3センチめちゃくちゃ変わりますよね😇
    私も痩せてると言われますがキモくない程度のガリガリになりたいんですよね🥺
    43キロくらいを目指そうかなと思いますなみだ

    • 10月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どうですかね🤔妹が160cmですが体重の増減の見た目の感じあまり変わらないですよ〜!40kg前半だと細いとの境界線位かもしれないですね!私は45kgでも男女問わず結構ガリガリと言われます😂

    • 10月27日
  • ママり

    ママり

    私もガリガリって言われるけど鏡見ていや、ガリガリではないなとお世辞に聞こえちゃうんですよねwwwww
    これはどうしようもないんですけど華奢じゃないから自分では納得できないんだと思います😭

    • 10月27日
はじめてのママリ🔰

私が159cmですが、49-50kgの時は「理想の細さ!」と言われてました😃
当時は運動してたのもあって多少は同じ体重の人より引き締まってた方かもしれません💦

産後太ったままなので私もまたダイエットしなくては😂

  • ママり

    ママり

    運動大事ですよね🥲🥲私もとても筋肉質で体重よりも軽く見られることが多いのですが華奢とは程遠いので悩みです🥲

    • 10月27日
deleted user

出産前は160cm/47kgでガリガリできもかったですけど、産後160cm/53kg(ストレッチは筋トレしてます)でめちゃくちゃいい感じです!ガリガリはきもいです😂筋肉は脂肪より重いみたいなので体重増えたからと言って脂肪が増えたって訳では無いみたいなので今40kg台なのでしたらダイエットってよりかは筋トレした方がいいのかなと思います💦

  • ママり

    ママり

    45キロくらいです、、、
    今は筋トレはしてませんがジムのトレーナーさんにびっくりされたのでかなり筋肉ある方だと思います
    でも骨太なので華奢とは程遠いんですよね🥲🥲

    • 10月27日
はじめてのママリ🔰

50kgで引き締まってたら55kgとかでも細いです🤔
実際プロの方とか引き締まってるのですごく綺麗です♡

逆に40でも45kgでも引き締まってないとだらないなってなります😂🙃

  • ママり

    ママり

    筋トレなかなかがんばれないです😂
    でも元々めちゃくちゃ筋肉質なのでだらっとはしてないと思います😭

    • 10月28日
はじめてのママリ🔰

筋肉質ではないなら、43kg以下ですかね🤔

  • ママり

    ママり

    信じられないくらいの筋肉質で子供の頃からみんなに引かれます😂笑
    だから実際の体重より細く見られるんですけど華奢とは程遠いのでなかなか納得できません😭

    • 10月28日
deleted user

見た目で「細っ」と感じるのは47〜8kgくらいでしょうか。
これは羨ましいの意味ではなく、個人的には少し怖さを感じ始める程度です。

個人的には50 kgでも細いと思います。
52〜3kgでしっかり筋トレして引き締まってあったら「美!!!」って感じです😁

  • ママり

    ママり

    そうなんですね、、たまに痩せすぎと言ってくる人もいるのでそう思われる人もいるのかもしれません🥲🥲
    怖いと細いの間くらいを目指したいです😭

    • 10月28日