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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中に食事制限し、小さく生まれた赤ちゃんに自責の念。将来の心配で眠れず、つらい気持ち。同じ経験の方と話したい。

39週0日2506グラム。小さく産んでしまったことに自責の念で押しつぶされそうです…

始めての投稿で、失礼がありましたらすみません💦
眠れないほど悩み、こちらに投稿しました。

わたしは妊娠中期から尿蛋白が何度も検出され、これで血圧が上がってきたら妊娠中毒症だ!と放った医者の小言に怯え、自分なりに食事制限を行い妊娠発覚から出産まで6〜7キロ程度の増加で、帝王切開にて出産しました。(骨盤が狭いため)

エコーでは2800グラムでしたので、あまり心配はしていませんでした。
自分の食事制限のせいで小さく生まれたのではないかとつらくてつらくて、涙が出て夜も眠れません。

調べてみると、小さく生まれると、腎臓細胞がアポトーシスという自滅を起こし、腎機能が基準よりも大幅に低い状態で生まれてくるため、将来的にさまざまな疾患にかかりやすいとありました。


つらくてつらくて、どうしようもありません。
自分がバカで情けないです。
どうして食事制限なんてしたのか。
もっとたくさん食べればよかった。
大馬鹿者です。


ここに吐き出し、少しばかり落ち着きました。
お気持ち悪くされた方、申し訳ございません。
もし同じような状況の方がいらっしゃれば、ぜひお話をお聞きしたいです🙇💦

コメント

るん

誤差はよくある事ですよ。
私も逆ですが1人目は最終2400gと言われて産まれたら2800gでした。
それぐらい誤差あります。

2500gで産んでるなら安心ですよ😌
あまり追い詰めたりしないで下さい。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🙇
    少し自分を責めすぎてしまったようです。
    安心という言葉で、なんだか救われました。
    ありがとうございました🙇💦

    • 10月26日
はじめてのママリ🔰

ご出産おめでとうございます☺️💕
私も1人目の時食事制限し39週で2350gで産まれましたが何も問題なく今はクラスでも平均より大きめで風邪もほとんどひきませんよ😊🤍

現在2人目臨月ですが食事制限せず食べまくっていますが今回も小さめと言われています!そのお母さんの子宮の大きさなどもあるみたいですので産後色々考えてしまってしんどいかもですが気楽にゆっくりお過ごしください🥹💖

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメント頂きありがとうございます!
    お優しい言葉もいただき、嬉しかったです🙇

    大変恐縮ですが、一人目の時食事制限をされたとのことですが、どの程度の食事制限で、母体は妊娠時から何キロ増加でしたか…?
    差し支えなければざっくりと教えていただきたいです🙇

    私は今母子手帳で確認したところ、1ヶ月間隔の検診から2週間に一回の検診に変わってから、体重の増えが極端に減ったようでした。

    一ヶ月間隔の時は月に1キロ増えていましたが、2週間に1回になった途端、100〜200グラムしか増えていませんでした…

    • 10月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    初めての妊娠で増えすぎるとお産の時に赤ちゃんがしんどくなると思いすぎ夜ご飯にお米は食べない、検診の1週間前から食事量を減らしたり安定期からずっとウォーキングしていました😣

    母子手帳の写真は17週からのものになり妊娠前から最終5〜6キロぐらいの増加になりました。妊娠中なのにダイエット?的なことをしてしまったからかなと今回の妊娠は気にしないでおこうとなり今回は特に制限なく過ごしてますが体重は1人目よりかなり増えてますが赤ちゃんの体重はそんなに差がない状態になります🥹✨助産師さんも、小さめではあるけどちゃんと育ってるし心配しなくて大丈夫と仰っておりはじめてのママリ🔰さんも39週まで立派にお子様を育てられててリスクの為、楽ではない食事制限をされてて本当に凄いと思います😭💕なのであまりお気になさらず自分を責めすぎないようになさって下さいね😊

    • 10月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こんなに詳しく丁寧に教えていただき、本当にありがとうございます🙇💦

    母子手帳のお写真もありがとうございます!
    自分の母子手帳かと錯覚してしまうほど、体重の増え方がそっくりでした!
    体質なども関係しているのでは無いかと強く思えました。
    食事制限した自分を責めて責めて辛かったのですが、本当に気持ちが楽になりました💦

    現在第二子妊娠中ということですので、どうか母子ともに安全で、かわいい赤ちゃんが産まれてきますように🥰
    これから寒くなりますのでお体に気をつけてお過ごしくださいね😊

    温かいお言葉、ありがとうございました😊!!

    • 10月27日
はじめてのママリ🔰

私は38wで2384gで娘を出産しました!
小さく産んで大きく育てるのが一番ですよ✨
正期産ですし2500g超えてるから大丈夫ですよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    とても心強いお言葉に、心が軽くなりました😢
    少し落ち着いて、無事に生まれたことを喜ぼうと前向きになれました。
    本当にありがとうございました💦

    • 10月26日
はな

2500なら大きくはないけど小さいって気にするほどでもない気がするしますけどね。
食べても体重増えない人もいるし、息をするだけで体重増える人もいるしママのせいではないですよ。
ましてや蛋白尿でつづけて血圧も上がる方がリスク高いと思います💦どこも責める要素はないですよ。
ちなみにうちの4番目の子は2600gですが1番体強いですよ!
出産おめでとうございます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントいただきありがとうございます。
    夜も眠れないほど悩んでいましたが、責める要素がないというお言葉で、心が軽くなりました🥲
    本当にありがとうございました!

    • 10月26日
ののゆ

1人目39週 帝王切開 2372g
2人目37週 帝王切開
2370g
3人目36週 帝王切開
1944gで生まれてます!
3人目が
早産だし小さめだから
一歳くらいまで定期的に検診しようかってなってますが
上2人は今のところ問題なく育ってますし
次女も問題なく育ってます(^^)
ただ次女は、上2人のときと比べると
ちょっと成長遅いかな?って感じしますが
その子その子で違いますので
気にせず過ごしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    詳細に教えていただきありがとうございます🙇
    とても励まされました!
    思い切ってここに投稿して、本当に良かったと思えました。
    ありがとうございました🙇💦

    • 10月26日
  • ののゆ

    ののゆ

    育児とか悩み尽きないですよね!!

    • 10月26日
はじめてのママリ🔰

ご出産、おめでとうございます!そしてお疲れ様でした😌
妊娠発覚から出産されるまで、お子さんのことを想って頑張ったのですね。
母になると子に何かあると自分を責めてしまう気持ち、とても分かります。私もそうです。

気休めにならないかもですが…うちの主人は1500gで産まれています。現在43歳ですが、本人、義母から聞いているのは産まれてから数えるくらいしか風邪も引いたことなく、学校も皆勤賞。
私と結婚して10年ですが、二日酔い以外具合悪いとこ見たことありません(笑)
検診も毎年受けてますが問題なしです。
絶対とは言えませんが、小さく産まれてしまってからといって必ずそうなるわけではないので、まずは赤ちゃんが産まれた喜びを噛み締めて自分を労ってくださいね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    温かいお言葉、ありがとうございます🙇
    眠れないほど悩んでいましたが、おかげさまで心が軽くなりました。
    本当にありがとうございました。

    • 10月26日
はじめてのママリ🔰

私も先月39wで出産し、2500gちょっとしかありませんでした!
中期頃から小さめとずっと言われ、健診以外でも受診しないといけなかったりで、小さめと言われるのが怖くて意味ないと言われつつも食べまくりました。
食べまくって自分の体重も増えまくった結果、2500gちょっとでした...
あんなに頑張って食べたのに!?ってショックでしたし、親戚からは○○を産んだときは3000gはあったよとか言われたりで悲しくなりました🥲
この経験から、食べても食べなくても小さい子は小さいし、大きくなる子は大きくなるんだなって実感しました💦
腎臓細胞が...というのは初めて知りましたが、気にしてません!
2500gはいってるし、大丈夫かなって思うようにしてます✨
長文失礼しました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答いただきありがとうございます🙇
    同じような境遇にあるということで、大変参考になりました!
    食べても食べなくても関係ないこともあるのかもしれませんね。
    私もあまり気にしすぎないようにしたいと思います!
    ありがとうございました😊

    • 10月26日
はじめてのママリ🔰

1人目は7キロ増で
38w4d 3533
2人目は10キロ増で
40w4d 3569
で産みました( ´ ▽ ` )ノ

産まれてくる体重より
どのくらいお腹に居てくれたかが
重要だと思ってます!(臓器等の成熟度合いで)

小さく産まれると、の小さくも
定義がわからなくないですか?🤔
小さくとは、臨月よりも前に産まれる事なのか
身長なのか体重なのか。

あまり気にせず今居る可愛い我が子を
可愛い可愛いするのに集中してください🥹💓

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントくださりありがとうございます!
    体重よりもお腹にいた日数といっていただけて、励みになりました。
    やはりどうしても気になってまだ自分責めてしまっているのですが…
    せっかく元気に産まれてきてくれた我が子にごめんねごめんねというのも変なので、かわいいかわいいするのに集中したいと思います😊!
    ありがとうございました🥰

    • 10月27日
はじめてのママリ

ご出産おめでとうございます🥰
わたしも今回の健診では毎回のように尿蛋白が出ています。
体重はあまり制限もしておらず、ただつわりで減ったのと、3人目ということで子宮が大きくなるのが早くてあまり食べられなかったのもありますが、妊娠前から今まで2キロほどしか増えてません。
でも赤ちゃんは大きめです。
なのであまり関係ないように思いますよ😌
2500g超えていればすごく小さいっていう風にも感じないですし、あまり自分を責めずに育児楽しみましょう☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメント頂きありがとうございます!
    39週まで妊娠発覚時から+2キロということをお聞きして、少し気持ちが楽になりました💦もしかしたら、必ずしも母体の体重増加=胎児の体重増加とはならないのかもしれませんよね。
    少し前向きに考えられそうです😊
    教えていただきありがとうございました!

    • 10月27日
3児ママ

うちの2番目の娘は38週で2700グラムで産まれました☺️
でも今は年長さんで身長も体重も幼稚園児の平均を超してます🤣風邪も引かずめちゃくちゃ元気に育ってますよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメント頂きありがとうございます!
    そのようなお話は大変励みになります😊!!
    教えていただきありがとうございました!!

    • 10月27日
はじめてのママリ🔰

夫がもっと小さく生まれましたが、大人の今体大きく元気ですよ!
花粉症とかはありますが😅
あまり気にしなくていいと思います!😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメント頂きありがとうございます!
    旦那様がもっと小さく生まれたものの元気いっぱいとお聞きして安心しました😊
    肩の力を抜いて、今は育児に集中したいと思います。
    教えていただきありがとうございました🙇

    • 10月27日