コメント
ミニー
早々増えると後々大変です🥹
対策というか
食事制限で
朝は食べずに
お昼は好きなだけ
夜は野菜のみ
で10ヶ月乗り切りました😂
はじめてのママリ🔰
わたしは、食べづわり(しかも炭水化物しか受け付けない)が良くなれば、体重の増加もゆるやかになっていきました。つわりの時はしょうがないと割り切って、好きなだけたべてましたよ!!気にしなくて大丈夫ですよ!!
気休めですけど、焼き芋とか干し芋とか食べてました。
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はじめてのママリ🔰
私も炭水化物しか受け付けない
ないです笑
1人目の時は吐きつわりで痩せて
プラス10キロだったので
心配してましたが今は仕方ない
ですよね、、、、
干し芋良さそうです!
ありがとうございます!- 10月23日
はじめてのママリ🔰
いま抑えないとほんと
怖いですよね、、、
1人目の時が吐きつわりで
マイナススタートだったので
気をつけます🙇♀️