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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠9週目です。食べつわりで2キロ以上増えてしまいました。これってよ…

妊娠9週目です。
食べつわりで2キロ以上増えてしまいました。
これってよくないですよね？？
体重が増えにくいように何か対策ありますか！

コメント

ミニー

早々増えると後々大変です🥹

対策というか
食事制限で
朝は食べずに
お昼は好きなだけ
夜は野菜のみ
で10ヶ月乗り切りました😂

はじめてのママリ🔰

わたしは、食べづわり（しかも炭水化物しか受け付けない）が良くなれば、体重の増加もゆるやかになっていきました。つわりの時はしょうがないと割り切って、好きなだけたべてましたよ！！気にしなくて大丈夫ですよ！！
気休めですけど、焼き芋とか干し芋とか食べてました。

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