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まな
妊娠・出産

妊娠してから22週で10キロ近く太ったんですけど、甘いものが欲しくなる…

妊娠してから22週で10キロ近く太ったんですけど、甘いものが欲しくなるし、仕事もストレスで増加のせいで腰も痛いし、、、体重管理できません。皆さんはどうしてますか?
ぽっちゃりめなのでまた増加するのが怖いです

コメント

あーぷん

私は1人目22キロ、2人目18キロ太りました!

病院が厳しくなかったので、食べたいものを食べてました😖

はじめてのママリ🔰

お菓子はたべずにがんばりました

すみっこ

夜の炭水化物は抜いていました。積極的に野菜を取るように心掛けています。あとは毎日体重計に乗ることですかね。