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最近、2歳の子供が寝不足で心配。1日9〜10時間の睡眠で成長に影響ありそうです。

睡眠時間が少ない件。
最近、2歳の子供を保育園に預け始めましたが、夜はなかなか寝ないのに朝早く起きなきゃいけなかったり、保育園でうまくお昼寝できなかったりしてここ最近睡眠時間が少なくて心配です。
2歳0ヶ月で、少ない時は1日トータル9時間ぐらいしか寝てなくて、多い時でもトータル10時間です。
成長に睡眠は大事なのに、さすがに少ないですよね？
とても心配です。

コメント

りり

保育園でのお昼寝除きの時間ですよね？
うちもその頃確認したら平均9-10時間でした。

保育園に8時前から18時まで預けており、同じように先生に相談したことがあります。
保育園でもお昼寝ちゃんとしていますし大丈夫ですよと言って頂けたのでそれからその言葉を信じて生きています！

元気に生きてくれてるので大丈夫です😊！

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