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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

仕事してる人で、16時間ダイエットしてる人は朝食べて、昼食べて夜抜き…



仕事してる人で、16時間ダイエットしてる人は
朝食べて、昼食べて夜抜きますか？

それとも昼に食べて、夜食べますか？

今は朝昼兼用で10時半か11時に食べて、夜は18時半までに食べ終えてます。

仕事始まったら朝食べないとしんどいのかなーと💦

コメント

はじめてのママリ🔰

朝がっつりたべて夜食べてます◯

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    昼を抜くという感じですか？

    • 3時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい😚

    • 2時間前

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