サプリ・健康
食べるダイエットって結局痩せますか?食べてたら痩せないですよね…やっ…
食べるダイエットって結局痩せますか？
食べてたら痩せないですよね…
やってみたものの太りました😥💦
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてママリ
食べる内容だと思ってます！
はじめてのママリ🔰
内容にはよりますが私は痩せました😊
ただそれだけでは無いと思いますが
食事は9割って言われてるぐらいなので大事だと思います😊
はじめてのママリ🔰
結局野菜や高タンパク低脂質な物を食べるんですよね…
食べるダイエットではないのではと思ってしまって…
はじめてママリ
カロリーを取らなすぎるのも逆に太るときいた事あります！
はじめてのママリ🔰
ダイエット難しいですよね。
糖質抜きとかサラダだけとかのが簡単なのにリバウンドするし…奥深すぎるのと歳で代謝落ちて全然痩せません😣
はじめてママリ
難しいですよね、、、毎日体重計とか乗ってますか？