妊娠中の適切な体重増加について相談です。元々の体重からの変化やつわりの影響で戸惑っています。増加の目安や食事についてアドバイスをお願いします。
妊娠中の体重について。
身長167センチで元々54キロだった体重がつわりで47キロくらいまでになりました。その場合増えてもいい体重のスタートは47キロですか？54キロですか？赤ちゃんも大きくなるので増えるのは分かっていますが、つわりがほんの少し楽になるときがありその時に食べようと思うのですが一旦54までもどしても大丈夫なのでしょうか。急に食べれるようになったので次の検診で一気に3キロとか増えてそうで、それはいいのかわからずで…。
実際妊娠してから増えていい体重ってどのくらいなのでしょうか？？？
- 💃(妊娠23週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
54キロスタートです💡
🫶🏻
元々の体重スタートですが、私の産院は悪阻で減った分一気に増えたら怒られました😂
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ええほんとですか！私も怒られるかも🤣
- 10月16日
pipipipipi
1ヶ月に増えても1kgと言われました！
悪阻で痩せましたが、痩せたところからカウントでした。
普通の体型で10〜13kg増えてOKだったと思います。
155cm47kgから37kgまで痩せ細って50kgいかないくらいで出産しました！
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💃
ええ凄いですね管理とかなさってましたか？
- 10月16日
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pipipipipi
間食はしないようにしてました。
1ヶ月で3kg増えた時は怒られました🤣
ほぼ食べない状態から、食べれる！ってなって少しずつ食べたつもりでも、体が元に戻そうと異常に吸収してしまうようで悪阻終わってすぐの月は急に体重増えました😂- 10月16日
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💃
なるほど！私も気をつけます……,
- 10月16日
はじめてのママリ🔰
もともとの体重からでは？
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💃
ありがとうございます！
- 10月16日
はじめてのママリ🔰
私は55キロスタートで、つわりで49まで落ち、最終61まで増えました！
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なるほど！！そのくらいなら増えても問題ないですよね😮💨😮💨！
- 10月16日
💃
ありがとうございます！