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モンチー
妊娠・出産

36週です👶🏻運動はどのくらいのペースでしていましたか❔30分〜60分くらい…

こんにちは☀︎
36週です👶🏻
運動はどのくらいのペースでしていましたか❔
30分〜60分くらい歩くようにはしています👀
最近は歩くと腰が痛くなってきました|(￣3￣)|
お腹もひんぱんに張るようになりました(T-T)
少し控えた方がいいんでしょうか❓

コメント

モンチー

お返事ありがとうございます😊
37週くらいがちょうどいいんですね🎶
少し控えます❣️

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