コメント
まどまこ
30週双子妊娠中の者です！
私もそのくらいから、朝目が覚めるとぐーっとお腹が張っていました。
双子だとお腹大きくなるのが単胎に比べて早いので、仰向けが苦しくなるのも早いです💦
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はじめてのママリ🔰
やっぱりそうなのですね🥲
もうすでに苦しいので先が不安です🥲🥲
まどまこ
右を下にしたり、左を下にして横になると、どちらかは楽に感じると思います！
また、まっすぐ仰向けに寝るとしんどいので、背中と頭の位置を枕やクッションなどで上げると呼吸が楽になりやすいので、試してみても良いかもしれません🍀