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妊娠・出産

34週です妊娠前から股関節が悪かったのですが、妊娠後期に入ってからも…

34週です

妊娠前から股関節が悪かったのですが、妊娠後期に入ってからもっと痛むようになりました
少し歩くだけでも痛いし、横になってても痛いです💦
骨盤ベルトも持っているんですがあまり効果を感じず、、、
近くにマタニティ整体などもありません

里帰り先の病院で2日後に検診があるのでその時に言おうかなと思っているのですが、自分で出来る痛みの取り方などはありますか？

コメント

小梅

骨盤ベルトは私も効果は感じず
ずっとさらしを巻いていました‼️
戌の日のお参り？で頂いたさらしを試しにつけて生活してみたら、痛みがかなりましでした😄

つけるのすこし面倒ですがオススメです！

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