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13w5d初マタデス!妊娠前から肩こり腰痛持ちだったんですけど、最近肩こり…

13w5d初マタデス!!

妊娠前から肩こり腰痛持ちだったんですけど、
最近肩こりがすごく酷くなってきました。
毎日デスクワークしてるのもあると思います。

皆さん妊娠中の肩こりどんな処置とってましたか?
教えてください😭

コメント

はじめてのママリ🔰

フォームローラーを毎日寝る前に使ってます😌