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ママリ
ココロ・悩み

美容室に行きたいけど気力がわかない。不眠や不満が続く中で気持ちを上げる方法はあるでしょうか。

何もかも面倒…
一日中寝ていたい
美容室も行きたくても気力がわかない
毎日、楽しくイキイキとは真逆
震災や豪雨に見舞われた方もいるのに…
気持ちが上がる方法ありますかね。
不眠もひどくて、楽しい事が何もなく不平不満な自分を変えたい…

コメント

はじめてのママリ🔰

イキイキというよりリラックスしてる自分が一番自然体な気がしてます
だから1日寝たいなら
その環境をどうにか作る
半日でもいいし
それをしてみたら次は何したいかって可能なかぎり本音に従います
本音に従うと自分を大切できて少しずつ気力が戻ってくると思います
美容院なんていける時でいいし!
私も今髪やばいです笑
今は休んで心身共に労ったほうがいいのかなと思いました✨

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます✨
    素敵な文章に、とても心が癒されました。
    美容院、行けるときでいいですね!ボサボサです(笑)
    土日に半日でもゆっくりしてみます☺️

    • 2時間前