ココロ・悩み
最近気にしすぎていて疲れている。抗うつ薬を飲んでいたが、また必要か悩んでいる。同じ経験の方いますか？
最近必要以上に気にしすぎている気がします。
仕事のこと、子供のこと、ママ友のことなど。
客観的に考えれば些細なことで気に病むことはないんですが、なんだかドキドキイライラしてしまいます。
仕事に家事育児、どれもきっと世の中のお母さんより楽してると思いますがキャパオーバーになっている気がします。
今も疲れていて眠いのに眠れません。
もうしんでしまいたいとまで思ってしまいます。
生理前だからでしょうか🥲
昨年まで抗うつ薬を飲んでいました。
また薬を飲んだら落ち着くのかな。
まだ頓服は残っています。
同じような方いませんか🥲？
- ママリ
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