コメント
はじめてのママリ
コツは分かりませんが、私もそれくらいの時緩かったです🤣
産後すぐは「あ、トイレ行きたい」と思っただけで出てました💦
悪露が終わってもしばらくパッドはめてました😂
はじめてのママリ
子宮底筋を鍛えないと尿漏れするよ！と助産師さんに脅されました🤣👏🏻調べてやってみてください🥺
お恥ずかしながら、私は産後すぐおねしょしました…止められなかった…😭www
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ママリ
えー！うちの助産師さん、教えてくれなかったです😂
今から鍛えます🔥
私もパットしてるからなんとかなってるものの、パット無しだとおねしょコースです笑- 3時間前
りりり
用を足している時に出したり止めたりを繰り返すことで鍛えられると聞いて1週間ほど行いました！気づいたらやる感じでいつの間にか尿を止められるようになってました（笑）
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ママリ
ほんとですか！
今やってるんですけど、産後すぐと何も変わらなくて😭
一生ゆるゆるコースなのかなと笑- 3時間前
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りりり
ゆるゆるなの1ヶ月は私も超えてましたよ😭けど死ぬまでゆるゆるという訳では無いので大丈夫です！笑
- 3時間前
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ママリ
安心しました😮💨
ありがとうございます♪- 2時間前
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ分かります。笑
特に２人目の産後はひどかったです。
尿を止める練習を毎日続け、数ヶ月経っても治らず。
でも、トイレ中の姿勢を正すと止められることに気が付きました。まだ１か月なので分かりませんが、もし猫背とかでしたら少しは効果あるかも…😂
産後２か月くらいは大変でした。
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ママリ
トイレ中の姿勢ですか✨
意識したことなかったので、今から意識してみます！
めちゃ猫背なので効き目ありそうです！- 3時間前
ママリ
お仲間がいて心強いです🥹
もう悪露パット無しじゃ生きれないです😂😂😂