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サプリ・健康

昼寝後に動悸がすることが気になる。ストレスで胸がそわそわし、毎日続いている。心電図は異常なし。同じ経験の方いますか?

昼寝後の動機について。
ここ10年くらい、ストレスが溜まると うたた寝や昼寝の後動悸がします💦朝は平気。
しばらくすると落ち着くのですが、ずっと胸がそわそわした感じが続いて気味が悪いです。
今まではストレスの時だけだったのが毎日こんな感じで、、
心電図は毎年以上ありません。
同じような方、いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

昼寝後ってわけじゃないですが、よくわからないタイミングでも動悸します。
同じく心電図異常なしです😖

  • もも

    もも

    動悸の後ザワザワした感じ残りませんか?💦
    ストレスですかね💦

    • 9月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ザワザワもわかります…
    なんかソワソワするような変な感じしますよね😭
    ストレスですかね…検査異常ないとなると…
    自律神経なのかなあとは思うのですが😖

    • 9月27日
  • もも

    もも

    アラフォーなので更年期か?!とも思っています。
    ストレスそんなにないので💦
    前は調子いい期間も数ヶ月あったのに、もう昼寝するのやめるしかないですね(笑)

    • 9月27日
はじめてのママリ🔰

めちゃくちゃわかります!
寝るつもりなかったのに寝てしまった時に、「はっ!!」って起きてドキドキします😂

寝かしつけで寝落ちして起きた時もたまになりますね💦

  • もも

    もも

    そのドキドキの後に30分くらいザワザワした感じが残るのがしんどくて💦

    • 9月27日