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家事・料理

子どもに鉄分取らせたいのですが、みなさんどのような工夫してますか?何…

子どもに鉄分取らせたいのですが、みなさんどのような工夫してますか？
何食べさせてる！とか、知りたいです😞

コメント

はじめてのママリ🔰

気休め程度かもしれませんが、ブルガリアのカルシウム鉄分ヨーグルト食べてます。

ままり

3食の食事で摂取できるのが理想なんですがそうもいかず、我が家はおやつにこれ食べたりしています😂

🩰

大豆ご飯や 、カルシウムせんべいなどを食べらしてます 。

はじめてのママリ🔰

ブルガリアのカルシウム鉄分ヨーグルトや納豆、味噌汁にほうれん草入れたりとかですかね！

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