妊娠・出産
妊娠初期普通は眠くなると思うんですが逆に眠れなくなった方いませんか?…
妊娠初期普通は眠くなると思うんですが
逆に眠れなくなった方いませんか？
23時に寝たのに3時に起きました、、、
昨日も遅く2時に寝て6時には目が覚めたり
4時間で起きてしまいす😭😭
- はじめてのママリ🔰
はな
私も初期は3.4時間置きに起きてしまってました💦
22時〜2時とか、その後ずっと朝まで寝れず、
昼になるとまた寝るみたいな感じです😭
まとまって寝れないの辛いですよね💦🥺
はじめてのママリ🔰
妊娠中不眠でした😱
お腹の赤ちゃんの産後のサイクルにも繋がるので妊娠中から整えましょう的な記事を見かけてはプレッシャーになってました😭
でも寝たくても寝付けないし、目も覚めるし、、、
結局生まれた娘はよく寝るタイプだったので、プレッシャー感じずに寝れる時に寝ればいいやのスタンスで大丈夫だと思います☺️✨
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