インスタから離れたい理由や方法について相談しています。友人の投稿に左右され、依存症になってしまっている悩みがあります。どうすればいいでしょうか？
インスタから離れたいです。。
アプリを消すとか極端な話ではなく、精神的にです。
どんな方法があると思いますか？
友人の近況はもうほぼアップなく（あげる人は限られてる）
ただ知らない人から散財感情を掻き立てられるか（楽天ルームとか😂）
〜な人の〜な子育て、的なよくわからないポストに左右されてるだけのインスタ。
なのについ見ちゃって1時間とか平気で見ちゃいます
もう手が勝手に開いてるし、依存症なので強い意志がないと無理ですね。。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
インスタを削除するんじゃなくてアンインストールもダメですか？
私はあ、今心に余裕ないなって時(インスタ見て気持ちが左右されちゃう時)はアンインストールしてます！
で気持ちが落ち着いたらまたインストールしてって言うのを繰り返してます笑笑
mamari𓎤𓅮 ⸒⸒
削除で！！！！
気になる人はSNS不向きだと思ってます！私です（笑）
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はじめてのママリ🔰
削除ですか🤣🤣🤣
ほんと、不向きすぎてしんどいです！！笑- 7時間前
ママリ
思い切って消すと意外とすっきりすると思いますよ！！
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はじめてのママリ🔰
やはり削除ですか！！
もう削除してみます🥺🥺🥺- 7時間前
はじめてのママリ
1年前くらいにインスタ削除しましたー！！なーんも不便ないです🙌✨✨
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はじめてのママリ🔰
をーーー！ほんとですか！！！
もうアカウント削除でしょうか？？？
やはり無駄にスマホ見る時間減りましたか？？、- 5時間前
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はじめてのママリ
減りましたー！！
他と比べることもなくなりました😊✨- 5時間前
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はじめてのママリ🔰
素敵です😭🌸
とりあえずアンインストールからやってみます！！、- 5時間前
はじめてのママリ🔰
私も前それしたんですが、またインストールしてたら意味ないよね！って自分につっこんでましたが、落ち着くなら大丈夫ですかね？🤣🤣