メンタルクリニックに夫の問題で受診することに不安を感じている女性。普段は表面上は普通に生活しているが、心の中はモヤモヤでいっぱい。行ってもいいでしょうか？
今度メンタルクリニックに行きます。
心療内科、精神科が一緒になっているところです。
理由は不眠の症状がでて、日中もある事を考えてしまうと頭がパンクしそうになりモヤモヤがとまらなくなります。
考えないようにしても勝手に頭の中に浮かんできます。
主には夫のことなのですが、、、
夫のお金の使い方、夜のお店通い&連絡をとっている。
ことが本当に嫌すぎてこんな症状がでてしまいました。
こんな理由で病院に受診してもいいのでしょうか？
根本の解決にならないことはわかっています。
夫と話し合わなければ意味ないことも。
でも話し合える気がしないし考えるだけど心臓がギュッとなってしまいます(T . T)
表面上は普通に生活しているのですが、私の心の中はぞわぞわモヤモヤで埋め尽くされています。
もっとしんどい思いしている人がいくべいなのでしょぅか？
行ってもいいのでしょうか？
- aさん(8歳)
コメント
ゆた
私も色々と考えてしまい不眠症になり、心療内科に20年くらい通っています☺︎
aさんが今辛いのなら病院に通って大丈夫ですよ😄
周りと比べるとこんなことで…と思っても、ご本人にとってそれはとても辛いことですから大丈夫です🍀
夜寝られるようになるといいですね🥲
はじめてのママリ🔰
４年前に同じ感じでした。
結婚後、旦那が仕事を辞めて生活困ったり、風俗行って、アプリで出会い系もしててそれでも子供にとっては良い父親で、再就職先がとにかく優遇がよくお給料も良いので自分の気持ちに蓋をして我慢してたら４ヶ月目くらいから寝れなくなり、不眠になりました。考えないように昼間寝ると夜寝れず…負のサイクルで。ある日自転車漕いでると涙が出てきて止まらなくなってその日以来お風呂場で勝手に涙が出てきたり、あれ？なんで泣いてるん？ってなることが多々ありこのままじゃ心が壊れて治らない気がして受診しました！
そこで鬱などの診断されて手続きして月に2回ほど訪問看護の方が来てくれて話聞いてもらってます（これは旦那のことを友達や家族には言えないから看護の方に話を聞いてもらって心の整理をしていくほぼカウンセリングみたいな感じです🤣もちろん呼びたくなければ呼ばなくて大丈夫です）
朝イチに気持ちが落ちないように薬も飲んでます！
心の病気って風邪みたいに放置してたら治るわけではないのでどんどんひどくなるし
自分で異変を察知してるうちに病院に行くのお勧めします。
また、初診OKのメンクリが意外と少ないので最初に電話で聞いておいた方がスムーズかなぁと思います！
-
aさん
旦那さんは今どんな感じなのでしょうか？
そういう裏切り行為を反省して改心されてますか？
ママリさんはもうその悩みを克服されましたか？
お薬をのんで抑えているかんじなのでしょうか？？- 9月17日
-
はじめてのママリ🔰
旦那とは再構築してます！
とりあえず今もしてるのはGPSと携帯のチェックは抜き打ちで。
再構築するにあたって自分が納得いく細かいルールを決めて
守ってくれてる＆よく寝れるようになって冷静な判断ができるので昔みたいにヒステリックっぽくは無くなり
今は穏やかに過ごせてます！
薬を飲んで保っている感じです！精神的にかなり楽です💦
あくまでもうちは２人子供がいてどう考えてもこの状態で1人で２人育てるのが難しいのでこの決断です！
一生許す事はないので
子供が大きくなったら離婚はするつもりです🤗- 9月17日
ミッフィ
自分がきついと思ったら行っていいんですよ！私も精神科通ってますが先生に夫のストレスと言われました😅
-
aさん
コメント有難うございます。
ミッフィさんの場合、原因がわからず病院いって、カウンセリングして旦那さんがストレスって分析されたかんじですか？！
元々、旦那さんにストレス感じていましたか？？
旦那さんは病院通ってるの知っていますか？どんな反応対応でしょう？？- 9月18日
aさん
20年通っているのですね。
ずっと不眠症のお薬のんでますか？
ゆた
はい、ずっと不眠症の薬と安定剤飲んでます☺︎