コメント
はじめてのママリ🔰
私も、鉄剤を出されて、合わなくて、サプリを飲んだり、貧血に良いとほうれん草、小松菜、お肉を出来るだけ摂取しました。少しは改善したと思います。
今度、貧血の採血します。
ゆちゃ
私も鉄剤出されてました💦
産後、保健師さんに鉄分はサプリが一番摂りやすいと言われ、
しばらくサプリ飲んでました！😣
料理や食材からだと、なかなか大変ですよね💦
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ママリ
サプリですね❣️探してみます🥹ありがとうございます😊
- 9月16日
Eva
私も3人とも鉄剤飲みました。毎食焼き海苔、時々焼き鳥レバー食べてました☺️
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ママリ
鉄剤飲んでたのですね！焼き海苔、レバーいいって言いますよね❣️ありがとうございます😊
- 9月16日
ママリ
サプリですね‼️食材参考になります🙏ありがとうございます😊はじめてのママリ🔰さんも貧血よくなっていますように❣️