妊娠・出産
38週半ばで誘発分娩をすることに決めました。赤ちゃんは3100gで、子宮口は開いておらず35mmです。初めての誘発で緊張しており、お産がスムーズに進むために家で運動を考えています。暑いので外でのウォーキングは避けたいです。良い方法があれば教えてください。
誘発分娩について
来週、38週半ばで誘発分娩をすることにしました。
赤ちゃんは推定3100gと少し大きめなようです。
まだ子宮口も開いておらず子宮頚管長は35mmです。
３人目ですが、初めての誘発で緊張と怖さがあります。
それまでに自然陣痛が来てもいいのですが、
少しでもお産がスムーズに進むように
家でスクワットや階段昇降をしようかなと思っています。
とても暑いので外でのウォーキングは考えていないのですが、
これをやったら良かった！というのがあれば
教えていただきたいです！
- えす
はに
1人目の時早く産みたくてジンクス等全て試したのですが!結局、効果があったのかな？と感じたのはリラックスでした☺️笑
もういつでも良いや〜、スタバいこう〜、ゴロゴロ映画みよう〜、ゆっくりお風呂浸かろう〜、早めにベットで休もう〜と出産のこと考えずに過ごせた1日の夜中に破水しました👶🏻💕
私の場合なので思ってた回答と違うかったら申し訳ないです💦
出産、頑張ってください❤️🔥
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