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ゆきる
雑談・つぶやき

朝から吐き気がして悪阻がひどいので、朝1時間くらいマイペースに散歩し…

朝から吐き気がして悪阻がひどいので、
朝1時間くらいマイペースに散歩したら
身体がラクになりました。
ウォーキングは有酸素運動だから母体にも
胎児にもやっぱりいいんだな〜と実感。
明日も頑張ろう♥︎
仲良しカモさん。パチリ

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