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飲む日焼け止めのオススメ教えてください!外仕事で日焼け止め塗るのもめ…

飲む日焼け止めのオススメ教えてください！

外仕事で日焼け止め塗るのもめんどくさくて何もしてなかったら顔と手がこんがり焼けてしまいました🤣🤣
もう遅いと思いますが飲むタイプの日焼け止めのおすすめ教えて欲しいです！
職場の人によると飲む日焼け止めを飲み出したら肌が白くなったり肌荒れがマシになった気がすると聞いたので気になります！！

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