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ゆ。
妊娠・出産

妊娠中の高血圧で悩んでいます。同じ経験の方、改善方法を教えてください。個人病院で食事療法に取り組んでいます。

初期から妊娠高血圧気味で下が90〜100です。

同じような方や、妊娠高血圧気味で改善できた方いらっしゃいませんか😭

個人病院に戻りたくて食事療法頑張ってます😭

コメント

るる

食事内容を見直して、水たくさん飲んで、寝る時間を増やしました！

少しずつ血圧下がりましたが、結局お産中にまた上がって緊急帝王切開になりました😢

  • ゆ。

    ゆ。

    水いいんですね！とにかくとってみます！
    食事療法でも下がるには下がるんですね😭

    まさかの初期から総合病院に転院になっちゃって😭頑張ります。。

    • 9月4日
はじめてのママリ🔰

塩分取らないようにして、しっかり寝ました！
あとトマトジュースが良いと聞いてトマトジュース飲みました✨

  • ゆ。

    ゆ。

    やはり塩分減塩は大事ですよね！
    トマト🍅効くんですね！取ってみます！血圧は下がりましたか？個人病院でうめました？😭

    • 9月4日
はじめてのママリ🔰

お水をたくさん飲んで、玉ねぎを毎日食べてました！

  • ゆ。

    ゆ。

    玉ねぎ血液サラサラになると聞いてめっちゃ買ってきました！🧅

    血圧安定しました？個人病院でうめましたか？😭

    • 9月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お腹空いたら食べる！とにかく食べてました😂
    個人病院で出産できました！

    • 9月4日

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