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Nanaa
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睡眠時間が昨日は13時間半、今日はもうすでに17時間を超えてるのですが…

睡眠時間が昨日は13時間半、今日はもうすでに17時間を超えてるのですが、さすがに寝過ぎですかね?😥
生活リズムを覚えてほしくて、19時半には寝かせました!
一体この時期は何時間が正解なんでしょう...

コメント

なの

3ヶ月の理想は14~17時間と出てきました!17時間超えてもしっかり飲めてるなら大丈夫じゃないでしょうか☺️

  • Nanaa

    Nanaa

    ご回答ありがとうございます!
    回数は少なくなりましたが、トータルはしっかり飲めてるのでちょっと安心です😂

    • 9月3日