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自分がよくヘルペスになります。新生児の子がいるのでヘルペスがうつら…

自分がよくヘルペスになります。
新生児の子がいるのでヘルペスがうつらないか気が気でないです。
ヘルペスができている時って自分の唾液とかでもうつりますか？

また、タオルとかは別にしていますが、
ヘルペスが出ている時、マスクしていますが
授乳中とかで万が一手が唇に当たってしまった時
洗い流せば大丈夫ですかね？😭
洗っても怖いのでしょうか？💦

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