mizu
その頃から今も変わらず20時半ごろに寝ています。
お昼寝の時間が長すぎたり、時間帯が遅いということはないでしょうか？🤔
⋆͛🦖⋆͛ママ
特にないです！
産まれた時から早寝させてたら今でも19:30~20:30までに寝てます🙋♀️
お昼寝の時間短くしてもダメですか？☺️
はじめてのママリ🔰
上の子に合わせてるので9時半に寝室入って早かったら2,3分
遅くても15分位で寝ますzzz
ルーティンは何もしてないです☺
モモンガ
なるべくお風呂後１時間あたりで寝室に行ってます！
ルーティンになってすぐ寝ます😊
遊び始めたら親も寝室から出ていけば1人で寝る様にもなりました😊
昼寝もわざわざ寝室に連れてきてます！
遊び道具とか遊ぶ物を置かずにここは寝る場所だよ！
っと認識させると案外簡単かもです！
にんにん🔰
18-19時に夕飯
20時にお風呂
21時就寝です。
寝る前の牛乳は必須です。疲れ具合によっては、保湿→着替え→オムツ→牛乳→即寝です💤
まだ遊びたい気分の時には、布団の周りをぐるぐるしてます。簡単なおもちゃ(ボールとかハンドスピナー)だけ置いてあるので、必要であればそれでちょっと遊んで「わーい❤️」と満足して寝てます😊大人は一緒には遊ばずゴロゴロしてます。月齢が若い頃は全然‼️‼️‼️寝ないタイプだったので、ようやく寝てくれるようになったと感じてます💦
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