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20歳ママ
子育て・グッズ

お昼寝についていいねで意見ください1歳4ヶ月今までは40分昼寝の8時30分…

お昼寝についていいねで意見ください

1歳4ヶ月今までは40分昼寝の8時30分就寝でした。
最近5時半～6時くらいに寝落ちしてしまいます

無理に早く寝かすと夜覚醒するし悩んでいます
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コメント

20歳ママ

1、お昼寝する時間を遅くする（起きる時間が遅い時間帯になるから眠くならないかも）

20歳ママ

2、昼の時間を30分、夕寝を30分取るようにする

20歳ママ

3.息子が眠くなるまで待ってその時に充分寝かす

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