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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

鬱だったり、気分が低下してる時はどんな風に過ごしてますか?少し鬱々し…

鬱だったり、気分が低下してる時はどんな風に過ごしてますか？
少し鬱々してます。子供の声や笑い声がしんどく聞こえます。
美味しいものを食べても特別美味しいとは感じません。こんな風になったのも夫に原因があり、今度夫が子供を連れて不在になるので一人になる時間が作れるので、そこでなんとか気分転換になるようにしたいです。

コメント

deleted user

ひたすら横になってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    家族で過ごしたあと、気持ちが下がることってありますか？

    • 8月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あります…

    • 8月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もです😭

    • 8月27日

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