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寝る時間について。息子は保育園がお休みの日は昼寝を2時間ほどして18時…

寝る時間について。
息子は保育園がお休みの日は昼寝を2時間ほどして18時ごろには眠くなり18時〜18時半ごろには寝てしまいます。
夕方眠そうにしてますが夕寝を少しでもさせると22時ごろまでハイテンションで遊ぶので夕寝はさせず早めにご飯、お風呂に入れて寝かせてますが夕寝はさせた方がいいでしょうか？😭
また、一歳ごろは何時くらいに寝かしてましたか？

コメント

みるく

お昼寝は2時間くらいして
夕寝はせずに
21時頃寝てました(*^^*)

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