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妊娠中の方がジーナ式を実践する際の質問です。寝かしつけやメンタルリープについての経験談を教えてください。
【ジーナ式を実践している方への質問】
9月末に出産予定の妊婦です。
ジーナ式の本『赤ちゃんとお母さんの快眠講座』を参考に、生まれたら早い時期から実践しようと考えていますが、
いくつか分からない点があるので、先輩方に教えていただけると幸いです。（理解が誤っている部分があるかもしれません。）
①寝させる際、泣いている理由がある（空腹、オムツ等）があればすぐに様子を見に行くが、寝る準備が整っているのに泣いている場合は5-10分おいてから様子を見に行く。
→この時様子を見に行って授乳、声かけ、抱っこであやしたりを繰り返すのでしょうか。ずっとグズる時もありましたか。
②ジーナ式を実践していてもメンタルリープで1日中機嫌が悪いこともあるのでしょうか。
経験談を聞けたら嬉しいです。よろしくお願いします！
- はじめてのママリ🔰
ママりん
①様子を見に行きますが、基本そのままにしていました。
どうしても泣き止まない時は抱っこ(寝かしつけるわけではない)をしてました
②メンタルリープか確約はありませんが、もちろんあります‼︎
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