1歳3ヶ月の子供が毎朝5時に起きてイライラしています。朝寝をなくすべきか、寝かせる時間をどう調整すればよいでしょうか。
毎日5時起きストレスです。イライラしてしまいます。
1歳3ヶ月です。1歳になった辺りから毎朝5時〜5時半に起きてきます。
今の就寝時間は20時です。
21時に寝ても5時起きだったので、それなら長く寝た方がいいと思い20時に寝かせています。
起床して3時間後に朝寝30分〜1時間
昼寝1時間半〜2時間です。
朝寝を無くしてしまえばいいのでしょうか？
せめて6時までは寝てほしいのですが、どうしたらいいですか？😞😞本当にしんどくて困っています😞
- zuu(1歳4ヶ月)
はじめてのママリ🔰
うちの下の子と同じ感じで思わずコメントせずにはいられませんでした。
毎日朝早くお疲れ様です🙏
うちの下の子も
20時半平均で寝て5時半〜6時に必ず起きます。
普段保育園にいってるので
朝寝はないですが昼寝は2時間ほどしています。
お休みの日もそんな感じです。
やはり朝早すぎてどうしてもイライラしたりちぇってなったりするので💦
逆に私はもう諦めて昼寝の時は一緒に寝てます😅
そしてそのイライラを夜早く寝かしつけして寝た後
家事しながらですがアイス食べたり夜用にスイーツ買ったりしておいて頑張った自分にご褒美的な感じで過ごしてます笑
根本的な解決策にならなくて申し訳ないですが💦
私なら朝寝はまずなくしてみます。
そしたら昼寝にどう影響するか
によって考えますかね〜。
私も育児初心者なのでなんとも言えませんが
やっぱり生活リズムとかって癖付いていくものなのでどうにかしたいですよね。
アテ
寝室は真っ暗ですか？
カーテンから朝日入ってきたりしてないですか？
してるならそれが原因の場合もあります。
あと、朝寝はもうしなくても大丈夫だと思います😊
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