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ちおまる
サプリ・健康

体がバキバキです肩、背中、腰、足が痛いですコルセットは今日届いて早…

体がバキバキです

肩、背中、腰、足が痛いです

コルセットは今日届いて早速つけてます

他にみなさんは何をして対策？してますか🥲

これは子育てあるあるの痛みですよね💦

みなさん清々しく見えるけど
やっぱりママさんは痛みと闘ってるのでしょうか？

それともわたしが姿勢が悪いせいか？

コメント

はじめてのママリ🔰

ストレッチとか筋トレとかし始めてすごくマシですね✨️
姿勢悪いとその辺痛くなりがちです💦

  • ちおまる

    ちおまる

    やっぱりストレッチや筋トレが大事なんですね💦
    ラジオ体操も結構いいと聞いたのでやってみます！

    姿勢の悪さかなり原因ありそうです😭巻き肩ベルト？も購入しようと思います💦

    • 8月20日

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