明日の母親教室での自己紹介が緊張する。お産や赤ちゃんのスケジュール、家族のサポートについてアドバイスをお願いします。
明日産院での妊娠後期の母親教室があります。
その際に自己紹介(名前、週数、不安なこと、妊娠して変わったこと、出産について意気込み)など1人ずつ話すみたいなんですが、人見知りで緊張して何を話したらいいか分からずで…
みなさんの参考にしたいので教えてください🥹
・お産に対してどんなイメージを持っている？
・赤ちゃんとの1日のスケジュールはどんな風だと思う？
(1時 授乳 おむつ交換、10時 沐浴など…)
・夜間の赤ちゃんのお世話は誰がする？
・産後気持ちがしんどくなった時、どんなことをすれば気分転換ができそう？
・産後家族にどんな言葉をかけて欲しい？
皆さんならどんな感じで書かれますか??🤔
- Y(生後1ヶ月)
パッチョ'
明日、ボチボチ頑張ってくださいね✨
長文話さず、大事なところを短文で伝えるだけでいいと思いますよ！
無理ないのが一番です！
ちなみに、私なら
上から順に
●激痛のなかにも、達成感と感動。
●寝る時間がないくらい子ども優先の生活。
●母親が夜間も頑張る。実家に帰省した際は、私と誰か。また、主人が育休や、お休みのときは主人と私。
●一人で好きなところへ外出。友達と遊ぶ。趣味に没頭。
●出産おつかれさま。おめでとう！と言われたい。
ってかんじです！
ママリ
痛い
昼夜関係なしの生活
自分
寝不足は更にしんどくなるので旦那が次の日仕事休みの時は夜間変わってもらっておもいっきり寝る
旦那には、ありがとう、頑張ったねと言ってもらいたい
私ならこんな感じで書きます😄
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