なー
準備ではないですが本格的なつわりに入る前に野菜などを大量に買ってしまい、つわりで料理が出来なかったのと主人も全く料理できなくてほとんど腐らせてしまいました😂
あって良かった物は夜中に空腹になると激しい吐き気があって、枕元に食べ物を常備していたのですが虫歯が怖いので楽天でキシリトールグミを買ってそれを食べてました！
ななこ
つわりになっても食べられそうな冷凍食品を買っておくことをおすすめします！
私は冷凍うどんにめちゃくちゃ助けられてます😂
boysmom
私サプリのみで生活してました😂😂
もう吐くし、食欲わかないし、、、
けど食べないと栄養とらないし赤ちゃんに何か影響あったらと後から後悔したり自己嫌悪に陥りたくないと思って
葉酸、鉄分、カルシウムのサプリは何も食べれなくても必ず摂取してました！
なにも味を受け付けない時はタブレットではなく錠剤で飲んでました！
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