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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

授乳中の腰の痛み対策でやっていること教えてください😭

授乳中の腰の痛み対策でやっていること教えてください😭

コメント

はじめてのママリ🔰

今どうやってあげていますか?
授乳クッションの高さを調節したりもありですが、私が1番楽に感じたのは、YouTubeでテーブルの上に赤ちゃん乗せておっぱいあげていて…
試したら楽でした✨
そのうち赤ちゃんが嫌がってダメでしたが😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ソファに座って授乳クッションでやってます!
    そんなやり方があるなんて知らなかったので、早速明日の朝からやってみます😭

    • 8月2日
きりん

授乳クッションと枕を重ねて、しっかり乳首に赤ちゃんの口が届く高さにすると、無理やり前かがみとかにならないくても良いから楽ですよ!

あとは、骨盤ベルトしたりしてあげるのもいいと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まくら大きめ買ってきます!
    骨盤ベルトは最近やってなかったのでやってみますね😭

    • 8月2日
  • きりん

    きりん

    産後6ヶ月間で、妊娠で開いた骨盤が固まってきてしまうので、今大変かもしれないけど骨盤ベルトや妊産婦向けの骨盤矯正とかにケアに行ったりすると、その後が少し楽ですよ😊
    最初の4ヶ月が大事だったりするので😅

    枕もわざわざ買わなくても、毛布でも代用は全然できますよ!とりあえず足りない高さを調整出来ればいいので‼️

    • 8月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    ありがとうございます!
    骨盤矯正とかも通ってみようと思います☺️

    • 8月2日