コメント
はじめてのママリ🔰
お腹の肉は運動が大きい気がします！
そして経験上一日一食は太りやすくなりますよ💦
私は竹脇まりなさんの足パカやってますが、足よりお腹が痩せましたよ！
あとお尻のもやってますが、こちらもかなり引き締まってきました👏
たけまりさん自分に合うの選べば結構効果あると思います！まだ3週間経ってないくらいです。
あとはお腹太った時にヨガとかも私は即効性割とあります
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ママリ
ありがとうございます！
やってみます！！！