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妊娠・出産

妊娠中、寝ている間に暑くて起きることが多いです。エアコンはつけているが、暑いし汗もひどいです。皆さんはどう暑さ対策していますか?

24週です

寝てる時、大体暑くて数時間寝たら起きます。
エアコンはずっと付けてて旦那は寒いと言ってるくらいなのですが、私はずっと暑いし寝てる時は汗が酷いです。

妊娠中のホルモンの影響とかだと思うのですが、皆さんどうやって暑さ対策とかしてますか🥲

コメント

deleted user

暑いですよね…🥵
寝汗で目覚めます💦

同じく旦那に寒いと言われるので、エアコンは付けずに扇風機を自分の方に向けて回してます🌪️
そして寝る時はもっぱらキャミソールやタンクトップ🎽。
冷えとか気にしてる余裕ないです🤲🏻笑

扇風機はつけっぱなしだと喉とかやられちゃいそうなので寝付くだろう時間までタイマーつけてます!

はるはれ

私もよく暑い…暑い…と言っています。夫は特に暑いとも言っていませんが。妊娠が関係していたのですね!

ゆずママ👶🏻🍼

私もエアコンはずーーーっとフル回転しております😊

少しでも蒸し暑く感じるとストレス溜まるぐらいに嫌な気持ちになってしまいます😭💔

一応寝る時はお腹にタオルケットだけかけて寝るようにしています😆