まつ
YouTubeみて筋トレしてます！💪
はじめてのママリ🔰
YouTube見ながら、初心者向けの筋トレ10分、初心者向けのエクササイズ10分を子供が昼寝したタイミングでやってます😉
あと寝ながらできる柔軟を子供を寝かしつけたタイミングでやってます😌
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