コメント
スノ
生理不順治らずでしたが、1人目を妊娠できました！
サプリ等は飲まず、生活習慣を見直しました！
一汁三菜を心がけたり睡眠時間を確保したりしてました！
退会ユーザー
私は加味逍遙散料という漢方を飲んでいます
元々はPMSが辛くて処方してもらったのですが、血の巡りを良くする効果もあるから、周期も整ってきますよと薬剤師さんから説明がありました
ドラッグストアでも売ってますよ！
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
調べてみて、薬剤師の方にも相談してみたいと思います！！- 7月29日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
生理不順だと生理予定日や排卵予定日が分からないことが多いと思うんですが、どうやって妊娠まで行きましたか？あと、どのくらいのペースでタイミングを取っていたのか聞きたいです🙏
スノ
一応ルナルナ(有料)で記録つけて、基礎体温を測っていました！
予定日は曖昧だったので、ルナルナの予定日前後で1日おきくらいにタイミングとってました！
排卵日はアプリよりも基礎体温の方がはっきり分かって良かったです☺️
無排卵の月もあったりしたので、基礎体温はしっかり測ってて良かったなと思いました☺️
はじめてのママリ🔰
丁寧にありがとうございます！
基礎体温を測る事ですね✍️
無排卵の月は基礎体温が一定だったって事でしょうか？🤔
妊活していましたか？何周目？で妊娠したのか聞きたいです！！
スノ
無排卵の月は高温期がなく、一定でした！
妊活は特に気にしてなくて、気負いすぎるとお互いストレスになりそうだったので、ゆる〜くって感じでした☺️
授かれたらいいね〜って感じで何周目ってカウントしてなくて🥲
はじめてのママリ🔰
出来ることから始めてみます！🫡
色々教えてくださりありがとうございました😊